Zatím to na jaro moc nevypadá, ale už se to blíží. Brzy si opět budeme užívat slunečních paprsků a rozkvetlé přírody. Já osobně se už nemůžu dočkat rozkvetlého Petřína a úžasných pikniků. A také tento zimní přechod na jaro těžce zvládám, především fyzickou i psychickou únavou. Dnes se podíváme na mých pár tipů, jak si tento přechod zlepšit.
1. Návštěva lázní, masáž, relax
Co nejvíce doporučuji, navštívit lázně. Necháme naše celé tělo odpočinout a nachystat na jaro. Přispěje to i k našemu psychickému odpočinku. Zasloužený relax. Pokud ale stejně jako já nemáte dostatek finančních prostředků na pobyt v lázni, zajděte aspoň na nějakou masáž! Já jsem si ji už koupila s kamarádkou a nemůžu se dočkat. Aktuálně pravidelně navštěvuji masáž nohou formou rybiček a pro nožky je to úleva.
 |
| zdroj: Pinterest |
2. Pobyt v přírodě
Jakmile je venku pěkné počasí, hned vyrážím na procházku. Pobyt, nejlépe v přírodě, si na sluníčku moc užívám. Zároveň se tím připravuji na tyto pěkné dny. Je to pro mě taky určitý relax a zároveň je to dobré pro moji fyzičku. Moje procházky se většinou pohybují okolo 10km za den.
 |
| vlastní |
3. Výměna šatníku
Doporučuji jarní úklid Vašeho šatníku! Určitě máte spousta zimních věcích, které už třeba nenosíte, nebo se Vám prostě už nelíbí. Zároveň si tím připravuju jarní outfity a přeskládávám si oblečení v šatníku. Zimní do polic, jarní na oči na ramínka, hah. Já například zimní kousky prodávám na mém vinted a co neprodám, dávám na charitu.
 |
4. Nákupy
Tento bod souvisí s předchozím. Zároveň se připravit na jaro a nakoupit i jarní kousky do Vašeho šatníku! Já si toto moc užívám, na rozdíl od mojí peněženky. Přiznám se, už nakupuji i na léto! Chystám pro Vás i haul, takže se máte na co těšit. Nevím jak vy, ale já se na ty jarní outfity moc těším.
 |
5. Nový sport, koníček
Konec lednímu bruslení a vítáme in-line! Pravý čas vytáhnout brusle a vyrazit! Osobně mám raději in-line než lední bruslení a věřím, že spousta to máte podobně. Další možnost, začít běhat. Je spousta sportů ,které teď můžete začít dělat. A nemusí to být pouze sport, ale můžete si najít jakýkoliv nový koníček. Například já začínám hrát na kytaru. Ale taky to může být venkovní posezení v kavárnách.
 |
4 komentářů
jo, ty přechody jsou náročné... osobně jsem celý podzim v pohodě až do prosince, v lednu s novým rokem na mě padne obrovská únava a trvá leden, únor a březen. Za mě tři nejnáročnější měsíce jsou tyhle a končívá to s Velikonocemi :)
OdpovědětVymazatNaprostou souhlasím!:)
VymazatChodíme do sauny, řekla bych, že to je nejlepší příprava na jaro.
OdpovědětVymazatSkvělý nápad! Já osobně tedy zkoušela pouze infrasaunu v Solné lázně Tom, ale relax zasložený:)
Vymazat